Ik richt me op mensen die een concrete wens hebben: een transformatie van hun fysieke zelf. Of je nu streeft naar het verlies van vetmassa, spieropbouw, of een combinatie van beide, ik ben er om jou te ondersteunen, ongeacht je leeftijd, geslacht en fitnessniveau.
Hey Jason, wil je nog eens bedanken voor de professionele coaching met een goede persoonlijke aanpak op maat van mijn levenstijl, veel bijgeleerd i.v.m. sport & voeding. Ik ben gestart met bepaalde doelen waar ik al heel lang aan werk en deze nu met je behaald! Zeer blij met mijn voorlopige eindresultaat 💪 dikke mercie 🙏
Be 16 year old me,
Een "Hardgainer, lange magere slungel, stylo, ..." en zo gaat het rijtje door van benamingen die mij doorheen m'n puberteit konden beschrijven. Ik wou hier destijds verandering in brengen, en besloot toen voor het eerst een fitness binnen te wandelen. Blessures en bijhorende setbacks zorgden ervoor dat periodes van krachttraining zich afwisselden zonder echt benoemenswaardige resultaten te bereiken.
Terugblikkend op deze periode verbaast me dit niet aangezien ik helemaal niet wist met wat ik bezig was. Geen plan, geen focus op voeding, geen doorzetting ...
Met passie en enthousiasme begeleid ik je naar jouw persoonlijke doelen. In onze samenwerking vinden we de juiste balans tussen jouw behoeften en mijn expertise. Samen bepalen we de richting van jouw traject en evalueren we regelmatig voor verbeteringen. Dit doen we met op maat gemaakte voedings- en trainingsplannen, afgestemd op jouw wensen en mogelijkheden. We ontwikkelen schema's die voor jou werken, zodat je jouw doelen kunt bereiken.
Naast het bevorderen van een gezonde levensstijl, besteed ik ook aandacht aan het grotere plaatje: jouw stressniveau, slaappatroon, energie en gemoedstoestand. Als jij als klant voor de volle 100% meewerkt, ben ik ervan overtuigd dat ik blijvende verandering voor jou kan bewerkstelligen. Ik kan je helpen de beste versie van jezelf te worden: strakker, sterker en succesvoller. Zet nu de stap naar jouw transformatie!
